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chocolate en la dieta
13 · 11 · 2018 Nutrición

¡Descubre 5 beneficios del chocolate!

Diversos estudios confirman que un consumo moderado de chocolate negro aporta numerosos beneficios a la salud. ¿Quieres descubrir cuáles son?

En este artículo explicaremos sus principales propiedades, analizaremos su valor nutricional, y aprenderemos a escoger un chocolate de calidad.
post articulo sobre los endulzantes naturales y artificiales de 1000fitmeals
07 · 03 · 2018 Nutrición

Todo sobre los edulcorantes. Mitos y realidades

En este post os hablaremos de los diferentes tipos de edulcorantes (o endulzantes), los riesgos, mitos y su relación con la pérdida de peso.
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