Portada

Recetas

Receta de moussaka light 1000fitmeals
23 · 11 · 2017 Verduras

Para todos aquellos que morimos por una lasaña, unos canelones o cualquier receta en la que se mezclen el tomate frito y el queso.... ¡Bienvenida moussaka! 

Es una alternativa con vegetales en vez de pasta, y si además la haces en versión "fit" sin añadirle calorías "tontas".... ¡Tienes la comida o cena perfecta!

tarta pantera rosa light
11 · 11 · 2017 Tartas

Por fin, ese recuerdo de la infancia del bizcocho "Pantera Rosa" llega a 1000FITMEALS pero en forma de súper tarta... y aunque no te lo creas... ¡Está hecha al microondas!

Artículos

Non exercise activity thermogenesis
14 · 12 · 2017 Consejos

¿Conoces el NEAT? Puedes llegar a quemar muchas más calorías al día cambiando pequeños hábitos muy pequeños. Es muy interesante que leas esto y lo pongas en práctica par conseguir tus objetivos mucho más rápido y "sin enterarte".

Crossfit pregnant
14 · 11 · 2017 Consejos

Lo que necesitas saber sobre el SEGUNDO TRIMESTRE DE EMBARAZO. Porque tener un bebé no es parar tu actividad deportiva.