Te hemos preparado el primer Festival Fitness que podrás vivir desde tu casa con:

  • Masterclasses de body flow, yoga, cardio baile
  • Talleres de cocina fitness, healthy, repostería, vegetariana..
  • Seminarios de nutrición, psicología, gestión del tiempo, entrenamiento

Si llevas o te gustaría llevar un estilo de vida activo, practicas Crossfit, te gustan los deportes y sobre todo cuidarte , verte y sentirte bien…

¡DISFRUTA DE TODAS LAS CLASES!

INVITADOS FEST (1)

ACCESO A CADA CLASE:

Es muy sencillo, haz click en cada clase y disfruta a tu ritmo del festival, podrás acceder a ellas siempre que quieras.

Lee el material que necesitarás, prepáralo y disfrútalo solo o en compañía 😀

DESCARGA TU MATERIAL EXTRA:

Haz click en cada e-book para descargar tu material y guardarlo en tu dispositivo 😀

Con estas 15 posturas de Yoga que puedes hacer diariamente vas a mantener flexibles tus articulaciones y te sentirás genial después de cada entrenamiento o antes de ir a la cama. Perfectas para relajarte y recordarle a tu cuerpo el balance entre fuerza y flexibilidad

Explicación y vídeos de los mejores ejercicios de movilidad y activación para entrenar de manera inteligente y prevenir o eliminar el dolor lumbar.

Mini ebook con las pautas básicas que debes tener en cuenta si eres vegetariano o vegano para asegurarte una nutrición completa y mejorar en tu deporte.

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