Tiempo de elaboración: 10'
Grado de dificultad: Bajo
Al final, lo natural, es lo mejor y lo más bueno, y la súper bebida de almendras que nos vamos a preparar hoy... LO DEMUESTRA! Sin colorantes, sin conservantes, sin azúcar.... Y TAN SÓLO DOS INGREDIENTES!!!!!
Ingredientes:
– 200g de almendras crudas
– 700ml a 1 litro de agua
Preparación:
Lo primero que tenemos que hacer es dejar las almendras en remojo, en cualquier bote, bien cubiertas de agua, durante un día entero.
Al día siguiente, tiraremos ese agua, y batiremos bien las almendras añadiéndoles entre 700ml y 1 litro de agua (depende de lo densa que os apetezca la leche, eso ya es a gustos).
Una vez bien batida, la colamos por un colador muy fino, o incluso de tela. Y listo, nos quedará por un lado la leche, y por otro la pulpa de la almendra, que podéis guardarla en un bote, en el frigo, para comerla tal cual, con edulcorante, añadirla a algún postre…. o incluso a algún plato principal!
Recuerda colgar las fotos de tu obra maestra y compartirlas con toda la #FitFam añadiendo el hashtag #Cooking1000fit
