Taller 1000fitmeals livetobe
Eventos

19 al 26 de octubre: Taller meriendas y pre/post entreno (App móvil)

Por María y Diego

En nuestros talleres semanales vía app móvil recibirás una ficha diaria en tu smart phone con la receta a realizar, accederás al chat común con nosotros y todo el grupo apuntado al taller y quedarán guardadas en tu aplicación todas las recetas que hagamos. 

  1. Descárgate la app "live to be" en tu móvil.
  2. Recibe cada día una "ficha" con la receta del día (aunque puedes hacerla cuando quieras), veremos opciones de media mañana y merienda para días de descanso y para días de entreno, opciones rápidas y fáciles de llevar y otras más elaboradas y caprichosas.
  3. Comparte en el chat de grupo tus fotos, tus dudas, cómo lo hacías antes, qué estás aprendiendo de lo que debes comer según si entrenas o no ese día... en qué te quedabas cort@ en qué lo hacías ya bien...
  4. Resuelve tus dudas sobre alimentación y aprende de las dudas de tus compañeros.
  5. Habla con nosotros en chat privado si lo necesitas.
  6. ¡Guarda en tu móvil todas las recetas para hacerlas de nuevo en el futuro!

¡Aprende guiado por nosotros a merendar"fit" y completo, y a sacar el máximo partido de tus entrenos dándole a tu cuerpo lo que necesita.

 

¿Quieres aprender con nosotros durante toda una semana? 

Haz clic AQUÍ para apuntarte ya... ¡Y no te quedes sin plaza!

 

*Si actualmente estas realizando un taller con nosotros vía app no podrás apuntarte a este hasta que no finalices el que tienes en curso, pero... Don't worry! Vuelve aquí y te inscribes en cuanto lo acabes :D

María y Diego de 1000FITMEALS
María y Diego
Entrenadores personales, máster online en nutrición deportiva y apasionados de la vida activa y saludable.
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