CARTEL TALLER CIRCULO CROSSFIT
Eventos

16 Diciembre 11:00h : Taller dieta flexible en Tenerife (presencial)

Por Diego Jimenez

Taller de dieta flexible presencial en Tenerife. ¡No pierdas la oportunidad de crear tu dieta con nosotros!

En el taller "DISEÑEMOS TU DIETA FLEXIBLE" pondremos sobre papel tus necesidades calóricas diarias, cómo debes repartir los macronutrientes en tu dieta, te facilitaremos un listado de alimentos variados y escogerás los que quieres incluir en tu dieta. Te propondremos multitud de opciones variadas. Te enseñaremos qué debemos comer antes y después de entrenar

Os guiaremos con una planilla estructurada paso a paso hasta que tengáis diseñada por vosotros mismos vuestra propia dieta flexible con multitud de opciones para cada una de las comidas del día. De este modo podréis comenzar el camino hacia vuestro objetivo nada más terminar el taller.

 

Si quieres saber más y reservar tu plaza mándanos un email haciendo click AQUÍ

Diego Jimenez
Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, amante de la planificación y el entrenamiento de la fuerza, monitor de halterofilia y apasionado del CrossFit. Máster en nutrición deportiva...Disfruto de alimentarme "con-ciencia".
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