Seguramente muchos de vosotros hayáis pensado más de una vez en esta opción...pero siempre está la duda de: ¿Será realmente efectivo? ¿Me ayudará a conseguir lo que quiero? ¿Como me va a entrenar online, si...no me puede ver? El entrenamiento personal online es una opción que cada día está tomando más protagonismo.

  • Total libertad de horarios
  • Precio 10 veces más asequible que un entrenamiento presencial
  • Comunicación fluida via e-mail.
  • Videos e imágenes que puedes revisar siempre que quieras
  • Carpeta online con todas rutinas y ejercicios
  • Un test de esfuerzo periódico para comparar tus progresos

 

¡Estas son sólo algunas de las ventajas, como ves es una herramienta muy interactiva y completa!

 

En nuestros planes de entrenamiento online tratamos a nuestros clientes de forma individual, dedicándole a cada uno, a la preparación de su rutina, a la respuesta de sus dudas… El tiempo que se merece.

Intentamos crear planes de entrenamiento con estructuras variadas, que lo hagan atractivo.
Mezclando ejercicios de fuerza, con ejercicios metabólicos, pequeños “retos”,
ejercicios de habilidad y/o técnica… todo enfocado a la consecución de su objetivo personal.

Maria de 1000FITMEALS realizando un ejercicio físico

De esta forma conseguimos el objetivo de nuestro cliente, de la forma más completa, efectiva y motivante. Además de estar mejorando su postura corporal, movilidad articular, metabolismo, energía general…

 

Empezamos con un cuestionario inicial, para saber todos los datos necesarios acerca de vosotros, os preparamos la primera rutina para tres semanas, y os la enviamos, junto con un enlace a nuestro banco de imágenes y videos de los ejercicios para que los consultéis y veáis cómo se ejecutan correctamente.

Planilla del cuestionario inicial del entrenamiento personalizado de 1000FITMEALS

Cada 3 semanas nos mandáis un feedback fin de bloque (unas preguntas que preparamos para vosotros) para saber cómo han ido esas tres semanas, y cómo enfocar y progresar en la siguiente rutina. Paralelamente cada día podéis tomar notas de los entrenamientos, apuntar los pesos con los que has trabajado, los tiempos en los que has completado los HIITs, tus sensaciones o algunas observaciónes que quieras hacernos y contemplarlo en la planilla que añadimos al final de cada día de entrenamiento.

 

A parte de esto, por supuesto, la vía email siempre está abierta, para las dudas que os surjan en un día de entreno, al probar un ejercicio… O lo que necesitéis…

Y … ¡Siempre respondemos!

Maria de 1000FITMEALS realizando un push up

“Nuestra misión es dar un servicio profesional online y asequible, pero que sea de calidad y cercano”

 

Nuestros clientes preferidos son:
chicos, chicas, hombres, mujeres, gorditos, delgaditos, fuertes, atletas, principiantes, veteranos, mamás y papás… gente con poco tiempo, gente con mucho tiempo….
Cualquier persona con ganas de entrenar, aprender, conseguir, innovar….
¡No buscamos un perfil concreto, sino… una actitud y ganas de mejora!

¿Y tu misión? 
Explicarnos y transmitirnos bien tus objetivos, circunstancias, gustos, sensaciones… Y buscar dentro de ti la motivación y ganas para llevar nuestras pautas a cabo y dando el 100%!
Porque vuestra motivación, vuestras ganas de conseguirlo… Son las que os llevarán, cogidos de nuestra mano…
¡Al éxito seguro!

Foto del cambio físico de una cliente de 1000FITMEALS

Foto del cambio físico de una cliente de 1000FITMEALS

Foto del cambio físico de una cliente de 1000FITMEALS

Y para todos aquellos que necesitáis algo aún más asequible, pero queréis una guía y una programación para seguir…

Tenemos tres rutinas prediseñadas y programadas.